第362章沮丧与负面(第2/3 页)
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是想到了一件事,这才不顾一切的想要到外面去呼吸大口大口的阳光。
若非林奇没有身份证明,否则他都说不准直接去看地球另一边的太阳了。
实际上,很多人都会诧异于一点。
为什么当代的小孩子心理这么脆弱,甚至一些小孩子受不了家长的指责,直接在高架桥或者教室就往下跳的都有。
仿佛经历了一个时代后,新生代反而退步了,更为娇贵了。
直到后来林奇读到一份研究报告,这才明白是怎么回事。
白天在户外的时间越长,重度抑郁症复发率与沮丧的概率就越少,同样越早睡就越能早起。
而这一切,都根源于阳光对于褪黑素以及其他神经递质的影响。
也就是说,宅着不晒阳光,会压制褪黑素的分泌。
林奇也不禁笑了笑。
实际上,最终统治地球的是那支从非洲大草原走出来的�
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